allaitement et déprime

Tirer mon lait me" déprime".
J'ai de plus en plus de mal à supporter ça au point de vue psychologique.
Depuis que j'ai testé le tire lait manuel je l'ai adopté car ça ne fait pas du tout mal et ça me parait plus "naturel" comme geste.
Mais j'ai vraiment le sentiment d'être une vache qui se fait traire. Je regrette de l'avoir fait devant mon chéri.  Je ne me sens plus du tout "attirante".
Du coup j'ai de moins en moins de lait.
Égoïstement j'ai envie d'arrêter mais tout le monde dit que c'est mieux pour le bébé.